李佳駿《動魂》 2014/10/19 訓練日誌

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

10.1 km | 00:58:00 | 05:45/km

日期: 2014-10-19 06:39 - 總爬升: 125 m - 地點: 寶二水庫 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'15" / 05'56" / 06'02" / 05'54" / 05'33" / 05'46" / 05'59" / 05'36" / 05'50" / 04'19" /

10月累積里程 : 130.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝貞貞, 劉得凡和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'15"	00:11'03"
3	05'56"	00:16'59"
4	06'02"	00:23'01"
5	05'54"	00:28'55"
6	05'33"	00:34'28"
7	05'46"	00:40'14"
8	05'59"	00:46'13"
9	05'36"	00:51'49"
10	05'50"	00:57'39"
10.1	04'19"	00:58'00"

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