鄭岳原 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭岳原台北市
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8.0 km | 00:51:07 | 06:22/km

日期: 2020-07-16 20:16 - 地點: 晴 - 天氣: 百齡右岸河濱公園 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'06" / 05'52" / 06'05" / 06'13" / 06'31" / 06'29" / 06'36" / 07'06" / 15'00" /

台北市

鄭岳原

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基本訓練
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三腳渡—中山橋—大直橋

7月累積里程 : 23.12 km

BROOKS RACER ST5（黃）累積 : 175.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊博閔和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'52"	00:11'58"
3	06'05"	00:18'03"
4	06'13"	00:24'16"
5	06'31"	00:30'47"
6	06'29"	00:37'16"
7	06'36"	00:43'52"
8	07'06"	00:50'58"
8.0	05'18"	00:51'07"

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