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 |  12.2 km | 01:10:46 | 05:49/km日期: 2014-10-15 19:48 - 地點: 士林橋6K處折返 - 天氣: 舒暢 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% Pace: 06'26" / 06'26" / 05'57" / 07'25" / 05'32" / 05'32" / 05'20" / 05'16" / 07'39" / 04'16" / 04'18" / 05'24" / 08'16" /
跟Pason一起跑，回程在三角渡上大號花了3分鐘。後來4分半以內跑了10分鐘才趕上他，今晚算有練到。 10月累積里程 : 389.59 km  New Balance 740 累積 : 1385.3 kmXT 上傳 | 10 years ago
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