8.0 km | 00:59:21 | 07:24/km日期: 2020-07-14 20:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'28" / 06'38" / 06'54" / 07'44" / 07'19" / 08'15" / 08'22" / 1536'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'01") | 696 / 6696 |
| 8 | | 14'45" (+08'17") | 102 / 6798 |
| 9 | | 07'44" (+01'16") | 1000 / 7798 |
| 10 | | 07'35" (+01'07") | 206 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 76.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'38" | 00:13'06" |
| 3 | 06'54" | 00:20'00" |
| 4 | 07'44" | 00:27'44" |
| 5 | 07'19" | 00:35'03" |
| 6 | 08'15" | 00:43'18" |
| 7 | 08'22" | 00:51'40" |
| 8.0 | 07'38" | 00:59'21" |
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