5.2 km | 00:36:20 | 06:58/km日期: 2020-07-10 21:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'12" / 07'05" / 06'45" / 06'01" / 07'23" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+03'32") | 4713 / 4713 |
| 2 | | 22'42" (+19'41") | 67 / 4780 |
| 3 | | 03'27" (+00'26") | 79 / 4860 |
| 4 | | 20'35" (+17'34") | 73 / 4933 |
| 5 | | 03'01" | 81 / 5014 |
| 6 | | 15'16" (+12'15") | 105 / 5119 |
| 7 | | 03'02" (+00'01") | 87 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 159.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'05" | 00:14'17" |
| 3 | 06'45" | 00:21'02" |
| 4 | 06'01" | 00:27'03" |
| 5 | 07'23" | 00:34'26" |
| 5.2 | 09'15" | 00:36'21" |
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