alex.cl.chen 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

alex.cl.chen 台北市
ID 403868

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3.4 km | 00:34:20 | 10:00/km

日期: 2020-07-13 21:20 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'01" / 08'46" / 08'28" / 11'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

11'55" (+03'34")

997 / 997

2

08'54"

(20'47")

08'50" (+00'29")

1007 / 2004

3

08'19"

(29'06")

08'21"

995 / 2999

4

05'01"

(34'07")

11'47" (+03'26")

425 / 3424

7月累積里程 : 47.54 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

Tommy Hsu, Morgan Hsu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'01"	00:12'01"
2	08'46"	00:20'47"
3	08'28"	00:29'15"
3.4	11'27"	00:34'07"

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