6.0 km | 00:34:37 | 05:45/km日期: 2020-07-13 18:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 34°C - 濕度: 52%
Pace: 05'45" / 05'33" / 05'41" / 05'49" / 05'52" / 05'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 120.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'33" | 00:11'18" |
| 3 | 05'41" | 00:16'59" |
| 4 | 05'49" | 00:22'48" |
| 5 | 05'52" | 00:28'40" |
| 6 | 05'55" | 00:34'35" |
| 6.0 | 05'39" | 00:34'37" |
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