6.1 km | 00:37:31 | 06:06/km日期: 2020-07-13 18:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 05'46" / 05'54" / 05'53" / 06'20" / 06'15" / 06'14" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+03'02") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'54" | 00:11'40" |
| 3 | 05'53" | 00:17'33" |
| 4 | 06'20" | 00:23'53" |
| 5 | 06'15" | 00:30'08" |
| 6 | 06'14" | 00:36'22" |
| 6.1 | 08'53" | 00:37'36" |
留言 
展開計圈分析
