黃孝智 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃孝智台北市
ID 172110

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5.8 km | 01:04:52 | 11:09/km

日期: 2020-07-13 21:12 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'39" / 09'34" / 10'06" / 10'00" / 12'02" / 11'46" /

基本訓練

7月累積里程 : 104.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'39"	00:13'39"
2	09'34"	00:23'13"
3	10'06"	00:33'19"
4	10'00"	00:43'19"
5	12'02"	00:55'21"
5.8	11'45"	01:04'53"

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