6.3 km | 00:55:11 | 08:42/km日期: 2020-07-25 19:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'07" / 07'27" / 07'55" / 08'21" / 08'43" / 11'30" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+05'13") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'27" | 00:14'34" |
| 3 | 07'55" | 00:22'29" |
| 4 | 08'21" | 00:30'50" |
| 5 | 08'43" | 00:39'33" |
| 6 | 11'30" | 00:51'03" |
| 6.3 | 12'21" | 00:55'10" |
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