8.1 km | 00:51:38 | 06:23/km日期: 2020-07-13 20:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'00" / 06'53" / 06'32" / 06'00" / 06'28" / 06'17" / 06'01" / 06'00" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'02") | 76 / 8076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
112.08 km 
Nike Nike zoom fly3 累積 :
2158.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'53" | 00:13'53" |
| 3 | 06'32" | 00:20'25" |
| 4 | 06'00" | 00:26'25" |
| 5 | 06'28" | 00:32'53" |
| 6 | 06'17" | 00:39'10" |
| 7 | 06'01" | 00:45'11" |
| 8 | 06'00" | 00:51'11" |
| 8.1 | 05'54" | 00:51'38" |
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