12.0 km | 01:28:08 | 07:18/km日期: 2020-05-24 17:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 746 Cal
Pace: 05'31" / 05'45" / 06'00" / 06'03" / 08'27" / 13'22" / 06'23" / 05'35" / 05'29" / 06'41" / 07'53" / 10'23" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
37.42 km 
Tecnica Maxima 累積 :
808.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'45" | 00:11'16" |
| 3 | 06'00" | 00:17'16" |
| 4 | 06'03" | 00:23'19" |
| 5 | 08'27" | 00:31'46" |
| 6 | 13'22" | 00:45'08" |
| 7 | 06'23" | 00:51'31" |
| 8 | 05'35" | 00:57'06" |
| 9 | 05'29" | 01:02'35" |
| 10 | 06'41" | 01:09'16" |
| 11 | 07'53" | 01:17'09" |
| 12 | 10'23" | 01:27'32" |
| 12.0 | 12'22" | 01:28'08" |
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