小車 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

小車台中
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5.6 km | 00:30:04 | 05:24/km

日期: 2020-07-14 14:54 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 65%

Pace: 05'36" / 05'12" / 05'17" / 05'47" / 04'28" / 06'48" /

基本訓練

7月累積里程 : 189.04 km

Asics metarun 累積 : 5219.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蔡昆岳, Danny(蕭遙) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'12"	00:10'48"
3	05'17"	00:16'05"
4	05'47"	00:21'52"
5	04'28"	00:26'20"
5.6	06'45"	00:30'09"

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