Jhyren 2020/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jhyren 新北市
ID 149151

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4.8 km | 00:35:06 | 07:14/km

日期: 2020-07-10 20:52 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'35" / 06'40" / 07'50" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'26"

986 / 986

2

06'35"

(12'56")

06'32" (+00'06")

1006 / 1992

3

06'46"

(19'42")

06'41" (+00'15")

1012 / 3005

4

07'50"

(27'32")

07'50" (+01'24")

998 / 4003

5

07'22"

(34'54")

08'42" (+02'16")

845 / 4848

7月累積里程 : 64.49 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2098.4 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'35"	00:13'02"
3	06'40"	00:19'42"
4	07'50"	00:27'32"
4.8	08'40"	00:34'54"

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