6.6 km | 00:48:58 | 07:22/km日期: 2020-07-09 19:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'51" / 07'34" / 06'33" / 08'00" / 07'43" / 07'35" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'13") | 644 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 145.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'34" | 00:14'25" |
| 3 | 06'33" | 00:20'58" |
| 4 | 08'00" | 00:28'58" |
| 5 | 07'43" | 00:36'41" |
| 6 | 07'35" | 00:44'16" |
| 6.6 | 06'45" | 00:48'37" |
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