David 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

David 新北市
ID 14963

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10.0 km | 00:51:16 | 05:07/km

日期: 2020-07-09 05:06 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'56" / 05'08" / 04'58" / 04'57" / 04'58" / 05'01" / 05'02" / 05'04" / 05'06" / 05'05" / 04'10" /

7月累積里程 : 181.40 km

MIZUNO AMULET 4 累積 : 15626.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'08"	00:11'04"
3	04'58"	00:16'02"
4	04'57"	00:20'59"
5	04'58"	00:25'57"
6	05'01"	00:30'58"
7	05'02"	00:36'00"
8	05'04"	00:41'04"
9	05'06"	00:46'10"
10	05'05"	00:51'15"
10.0	03'33"	00:51'16"

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