6.2 km | 00:38:52 | 06:17/km日期: 2020-07-08 18:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'01" / 06'27" / 06'13" / 05'57" / 06'04" / 05'54" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'59") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 95.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'27" | 00:13'28" |
| 3 | 06'13" | 00:19'41" |
| 4 | 05'57" | 00:25'38" |
| 5 | 06'04" | 00:31'42" |
| 6 | 05'54" | 00:37'36" |
| 6.2 | 06'50" | 00:38'53" |
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