蕭惠玲 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠玲台中
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8.0 km | 01:43:13 | 12:51/km

日期: 2020-07-07 19:17 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 13'02" / 13'42" / 12'30" / 12'39" / 12'46" / 12'22" / 12'51" / 12'54" / 13'47" /

基本訓練

7月累積里程 : 144.77 km

ON 輕累積 : 154.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

於菌頡, Ming Yeh 和其他 13 人說推

·

陳榮興晚安🌛
運動愉快😃

2020-07-07 21:55 ·

高文言早安，運動愉快。

2020-07-08 08:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	13'42"	00:26'44"
3	12'30"	00:39'14"
4	12'39"	00:51'53"
5	12'46"	01:04'39"
6	12'22"	01:17'01"
7	12'51"	01:29'52"
8	12'54"	01:42'46"
8.0	15'59"	01:43'10"

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