5.0 km | 00:34:32 | 06:53/km日期: 2020-07-06 19:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'42" / 07'06" / 08'05" / 07'03" / 05'35" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'18" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 89.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'06" | 00:13'48" |
| 3 | 08'05" | 00:21'53" |
| 4 | 07'03" | 00:28'56" |
| 5 | 05'35" | 00:34'31" |
| 5.0 | 03'23" | 00:34'33" |
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