8.1 km | 01:00:39 | 07:27/km日期: 2020-07-11 08:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 9128 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'26" / 05'31" / 07'32" / 08'00" / 08'57" / 08'21" / 06'25" / 06'53" / 26'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" | 1002 / 1002 | 164 / 110 |
| 2 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 2003 | 163 / 108 |
| 3 | | 07'50" (+02'20") | 1000 / 3003 | 137 / 92 |
| 4 | | 08'15" (+02'45") | 1000 / 4003 | 150 / 80 |
| 5 | | 09'44" (+04'14") | 1001 / 5005 | 138 / 73 |
| 6 | | 07'45" (+02'15") | 1000 / 6006 | 154 / 83 |
| 7 | | 06'32" (+01'02") | 1000 / 7007 | 160 / 94 |
| 8 | | 07'05" (+01'35") | 1001 / 8008 | 160 / 87 |
| 9 | | 17'27" (+11'57") | 126 / 8134 | 101 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 49.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 07'32" | 00:18'29" |
| 4 | 08'00" | 00:26'29" |
| 5 | 08'57" | 00:35'26" |
| 6 | 08'21" | 00:43'47" |
| 7 | 06'25" | 00:50'12" |
| 8 | 06'53" | 00:57'05" |
| 8.1 | 26'24" | 01:00'39" |
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