8.0 km | 01:00:24 | 07:32/km日期: 2020-07-07 19:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 08'53" / 08'26" / 08'17" / 09'48" / 06'48" / 06'33" / 06'29" / 07'11" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'03" (+09'34") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'26" | 00:17'19" |
| 3 | 08'17" | 00:25'36" |
| 4 | 09'48" | 00:35'24" |
| 5 | 06'48" | 00:42'12" |
| 6 | 06'33" | 00:48'45" |
| 7 | 06'29" | 00:55'14" |
| 8 | 07'11" | 01:02'25" |
| 8.0 | 17'13" | 01:02'29" |
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