阿明 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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2.7 km | 00:24:33 | 08:59/km

日期: 2020-07-07 21:18 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'40" / 09'05" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

08'29"

1072 / 1072

2

09'04"

(18'11")

09'02" (+00'33")

1002 / 2075

3

06'09"

(24'20")

08'30" (+00'01")

723 / 2798

7月累積里程 : 29.68 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 4 years ago

崔存得, 林達霖和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	09'05"	00:17'45"
2.8	08'14"	00:24'20"

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