5.0 km | 00:39:12 | 07:45/km日期: 2020-07-07 18:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'29" / 07'46" / 07'46" / 08'52" / 08'04" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'04") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
83.26 km 
母子鱷魚 Y拖3代進階款 累積 :
115.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'46" | 00:15'15" |
| 3 | 07'46" | 00:23'01" |
| 4 | 08'52" | 00:31'53" |
| 5 | 08'04" | 00:39'57" |
| 5.1 | 07'26" | 00:40'20" |
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