8.5 km | 00:53:37 | 06:17/km日期: 2020-07-04 07:13 - 平均心率: 118 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 10342 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'54" / 06'20" / 06'13" / 06'04" / 05'57" / 06'04" / 05'59" / 06'22" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'00") | 1001 / 1001 | 188 / 76 |
| 2 | | 06'19" (+00'25") | 1007 / 2009 | 193 / 81 |
| 3 | | 06'09" (+00'15") | 1002 / 3011 | 195 / 83 |
| 4 | | 06'05" (+00'11") | 1005 / 4016 | 195 / 83 |
| 5 | | 05'54" | 1006 / 5023 | 197 / 85 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 6024 | 196 / 84 |
| 7 | | 05'59" (+00'05") | 1010 / 7034 | 196 / 85 |
| 8 | | 06'17" (+00'23") | 1008 / 8042 | 190 / 83 |
| 9 | | 06'52" (+00'58") | 533 / 8575 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
218.67 km 
赤足 赤足 累積 :
2524.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'20" | 00:13'14" |
| 3 | 06'13" | 00:19'27" |
| 4 | 06'04" | 00:25'31" |
| 5 | 05'57" | 00:31'28" |
| 6 | 06'04" | 00:37'32" |
| 7 | 05'59" | 00:43'31" |
| 8 | 06'22" | 00:49'53" |
| 8.5 | 07'00" | 00:53'37" |
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