8.0 km | 00:49:35 | 06:11/km日期: 2020-07-04 20:07 - 平均心率: 127 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'41" / 06'19" / 06'22" / 06'15" / 06'15" / 06'02" / 05'55" / 05'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'51" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.07 km 
Nike P36 累積 :
1543.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'19" | 00:13'00" |
| 3 | 06'22" | 00:19'22" |
| 4 | 06'15" | 00:25'37" |
| 5 | 06'15" | 00:31'52" |
| 6 | 06'02" | 00:37'54" |
| 7 | 05'55" | 00:43'49" |
| 8 | 05'45" | 00:49'34" |
| 8.0 | 03'56" | 00:49'36" |
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