朝祥耶西漾跑社 2020/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

朝祥耶西漾跑社新北市
ID 502916

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朝祥耶西漾跑社

10.7 km | 03:02:43 | 17:02/km

日期: 2020-06-27 05:47 - 總爬升: 308 m - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 13'20" / 17'33" / 17'18" / 09'26" / 16'34" / 16'55" / 09'22" / 06'43" / 08'10" / 13'47" / 12'20" / 10'51" / 12'15" / 08'26" / 13'33" /

6月累積里程 : 101.83 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'20"	00:13'20"
2	17'33"	00:30'53"
3	17'18"	00:48'11"
4	09'26"	00:57'37"
5	16'34"	01:14'11"
6	16'55"	01:31'06"
7	09'22"	01:40'28"
8	06'43"	01:47'11"
9	08'10"	01:55'21"
10	13'47"	02:09'08"
11	12'20"	02:21'28"
12	10'51"	02:32'19"
13	12'15"	02:44'34"
14	08'26"	02:53'00"
10.7	-2'-57"	03:02'43"

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