5.2 km | 01:08:26 | 13:13/km日期: 2020-07-03 20:48 - 平均心率: 91 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 13'33" / 13'17" / 12'18" / 13'40" / 12'51" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'39" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'43" (+01'25") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 23.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 13'17" | 00:26'50" |
| 3 | 12'18" | 00:39'08" |
| 4 | 13'40" | 00:52'48" |
| 5 | 12'51" | 01:05'39" |
| 5.2 | 08'25" | 01:07'06" |
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