5.0 km | 00:31:28 | 06:16/km日期: 2020-06-28 23:11 - 平均心率: 124 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'52" / 06'08" / 08'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 224.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'55" | 00:12'19" |
| 3 | 05'52" | 00:18'11" |
| 4 | 06'08" | 00:24'19" |
| 5 | 08'14" | 00:32'33" |
| 5.0 | 05'05" | 00:32'36" |
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