10.0 km | 01:02:25 | 06:14/km日期: 2020-06-27 17:33 - 總爬升: 247 m - 地點: 大修宮 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 08'21" / 07'13" / 17'43" / 05'55" / 05'42" / 10'15" / 05'34" / 05'32" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'43" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
158.76 km 
母子鱷魚 BN68(7)白色藍邊 累積 :
140.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 08'21" | 00:14'47" |
| 3 | 07'13" | 00:22'00" |
| 4 | 17'43" | 00:39'43" |
| 5 | 05'55" | 00:45'38" |
| 6 | 05'42" | 00:51'20" |
| 7 | 10'15" | 01:01'35" |
| 8 | 05'34" | 01:07'09" |
| 9 | 05'32" | 01:12'41" |
| 10 | 05'25" | 01:18'06" |
| 10.0 | 04'12" | 01:18'09" |
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