3.0 km | 00:17:03 | 05:40/km日期: 2020-06-28 18:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 05'48" / 05'42" / 12'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'15") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'46" (+00'15") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'33" (+00'02") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'31" | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'43" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
18.07 km 
Y拖一代 09 Pink 40 累積 :
87.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 12'44" | 00:24'14" |
| 3.0 | 05'11" | 00:24'16" |
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