8.1 km | 01:02:58 | 07:45/km日期: 2020-06-28 18:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 07'58" / 07'45" / 07'44" / 07'53" / 07'36" / 07'37" / 07'50" / 07'41" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" | 117 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'45" | 00:15'43" |
| 3 | 07'44" | 00:23'27" |
| 4 | 07'53" | 00:31'20" |
| 5 | 07'36" | 00:38'56" |
| 6 | 07'37" | 00:46'33" |
| 7 | 07'50" | 00:54'23" |
| 8 | 07'41" | 01:02'04" |
| 8.1 | 07'38" | 01:02'58" |
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