Xiuyi Huang 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Xiuyi Huang 台南
ID 229288

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5.0 km | 00:29:06 | 05:47/km

日期: 2020-06-25 19:27 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'57" / 05'46" / 05'56" / 05'37" / 05'44" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55" (+00'18")

1000 / 1000

2

05'46"

(11'42")

05'46" (+00'09")

1000 / 2000

3

05'55"

(17'37")

05'55" (+00'18")

1000 / 3000

4

05'37"

(23'14")

05'37"

1000 / 4000

5

05'43"

(28'58")

05'43" (+00'06")

1000 / 5000

6

00'07"

(29'06")

05'51" (+00'14")

22 / 5022

6月累積里程 : 476.40 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

施龍貓和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'46"	00:11'43"
3	05'56"	00:17'39"
4	05'37"	00:23'16"
5	05'44"	00:29'00"
5.0	05'52"	00:29'08"

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