Lin Shih-yuan 2020/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Shih-yuan 高雄
ID 259293

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12.0 km | 01:16:58 | 06:23/km

日期: 2020-06-26 16:56 - 地點: 建國國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'09" / 05'49" / 05'52" / 05'42" / 05'31" / 05'20" / 05'22" / 05'22" / 05'33" / 05'37" / 09'27" / 10'58" / 10'00" /

高雄

Lin Shih-yuan

·

基本訓練
--
應該是本月最遠距離

6月累積里程 : 80.58 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'49"	00:11'58"
3	05'52"	00:17'50"
4	05'42"	00:23'32"
5	05'31"	00:29'03"
6	05'20"	00:34'23"
7	05'22"	00:39'45"
8	05'22"	00:45'07"
9	05'33"	00:50'40"
10	05'37"	00:56'17"
11	09'27"	01:05'44"
12	10'58"	01:16'42"
12.0	09'37"	01:17'00"

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