7.0 km | 00:46:35 | 06:38/km日期: 2020-06-25 05:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 07'27" / 06'50" / 08'28" / 06'21" / 10'17" / 07'40" / 06'38" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+01'31") | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'50" | 00:14'17" |
| 3 | 08'28" | 00:22'45" |
| 4 | 06'21" | 00:29'06" |
| 5 | 10'17" | 00:39'23" |
| 6 | 07'40" | 00:47'03" |
| 7 | 06'38" | 00:53'41" |
| 7.0 | 08'25" | 00:53'53" |
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