10.5 km | 02:24:50 | 13:44/km日期: 2020-06-26 05:06 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 13'09" / 13'42" / 15'19" / 13'43" / 12'55" / 12'05" / 12'24" / 12'13" / 13'22" / 18'51" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'19" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'42" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'13" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'21" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'51" (+06'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'51" (+00'47") | 536 / 10536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 318.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 13'42" | 00:26'51" |
| 3 | 15'19" | 00:42'10" |
| 4 | 13'43" | 00:55'53" |
| 5 | 12'55" | 01:08'48" |
| 6 | 12'05" | 01:20'53" |
| 7 | 12'24" | 01:33'17" |
| 8 | 12'13" | 01:45'30" |
| 9 | 13'22" | 01:58'52" |
| 10 | 18'51" | 02:17'43" |
| 10.5 | 12'51" | 02:24'37" |
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