5.0 km | 00:29:50 | 05:55/km日期: 2020-06-22 19:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 01'24" / 06'00" / 05'58" / 13'17" / 05'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'21") | 32 / 3032 |
| 5 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 4032 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 5032 |
| 7 | | 04'21" | 9 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'24" | 00:01'24" |
| 2 | 06'00" | 00:07'24" |
| 3 | 05'58" | 00:13'22" |
| 4 | 13'17" | 00:26'39" |
| 5 | 05'38" | 00:32'17" |
| 5.0 | 05'27" | 00:32'31" |
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