紀秉承 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

紀秉承台中
ID 325763

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7.1 km | 00:45:14 | 06:22/km

日期: 2020-06-29 17:54 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 06'42" / 06'22" / 06'20" / 06'28" / 06'21" / 06'12" / 06'18" / 05'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 65.08 km

Adidas ultra boost 藍尼斯特累積 : 1585.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'22"	00:13'04"
3	06'20"	00:19'24"
4	06'28"	00:25'52"
5	06'21"	00:32'13"
6	06'12"	00:38'25"
7	06'18"	00:44'43"
7.1	06'10"	00:45'15"

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