7.0 km | 00:44:53 | 06:24/km日期: 2020-06-26 06:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'36" / 06'32" / 06'06" / 05'56" / 05'32" / 11'46" / 07'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+01'45") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'32" | 00:13'08" |
| 3 | 06'06" | 00:19'14" |
| 4 | 05'56" | 00:25'10" |
| 5 | 05'32" | 00:30'42" |
| 6 | 11'46" | 00:42'28" |
| 7 | 07'43" | 00:50'11" |
| 7.0 | 06'35" | 00:50'14" |
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