6.1 km | 00:37:52 | 06:09/km日期: 2020-06-22 21:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 6110 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'17" / 05'34" / 05'35" / 05'17" / 05'16" / 08'54" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'01") | 1002 / 1002 | 172 / 109 |
| 2 | | 05'38" (+00'20") | 1001 / 2003 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 3004 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 4005 | 173 / 107 |
| 5 | | 05'18" | 1002 / 5008 | 173 / 109 |
| 6 | | 09'08" (+03'50") | 1002 / 6010 | 135 / 80 |
| 7 | | 10'26" (+05'08") | 130 / 6141 | 120 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'34" | 00:10'51" |
| 3 | 05'35" | 00:16'26" |
| 4 | 05'17" | 00:21'43" |
| 5 | 05'16" | 00:26'59" |
| 6 | 08'54" | 00:35'53" |
| 6.1 | 14'00" | 00:37'52" |
展開計圈分析
留言 
