8.0 km | 00:49:06 | 06:07/km日期: 2020-06-22 18:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'54" / 05'20" / 05'16" / 05'29" / 08'08" / 06'03" / 06'19" / 06'29" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'36" (+08'20") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 225.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'20" | 00:11'14" |
| 3 | 05'16" | 00:16'30" |
| 4 | 05'29" | 00:21'59" |
| 5 | 08'08" | 00:30'07" |
| 6 | 06'03" | 00:36'10" |
| 7 | 06'19" | 00:42'29" |
| 8 | 06'29" | 00:48'58" |
| 8.0 | 12'44" | 00:49'06" |
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