5.6 km | 00:38:25 | 06:51/km日期: 2020-06-24 06:49 - 平均心率: 134 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 08'09" / 06'53" / 06'48" / 06'26" / 06'49" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 602 / 5602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 130.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'53" | 00:15'02" |
| 3 | 06'48" | 00:21'50" |
| 4 | 06'26" | 00:28'16" |
| 5 | 06'49" | 00:35'05" |
| 5.6 | 05'35" | 00:38'27" |
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