6.0 km | 00:30:57 | 05:07/km日期: 2020-06-23 05:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'08" / 04'58" / 05'17" / 06'10" / 09'10" / 14'11" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'38") | 804 / 804 |
| 2 | | 04'57" (+00'23") | 138 / 942 |
| 3 | | 04'56" (+00'22") | 1000 / 1942 |
| 4 | | 04'48" (+00'14") | 609 / 2551 |
| 5 | | 05'57" (+01'23") | 804 / 3355 |
| 6 | | 05'29" (+00'55") | 1000 / 4355 |
| 7 | | 04'34" | 1000 / 5355 |
| 8 | | 04'51" (+00'17") | 692 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'58" | 00:10'06" |
| 3 | 05'17" | 00:15'23" |
| 4 | 06'10" | 00:21'33" |
| 5 | 09'10" | 00:30'43" |
| 6 | 14'11" | 00:44'54" |
| 6.0 | 04'49" | 00:45'08" |
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