林士凱 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

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5.2 km | 00:37:24 | 07:15/km

日期: 2014-10-09 19:10 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'15" / 07'19" / 07'51" / 07'50" / 07'39" / 03'18" /

10月累積里程 : 5.15 km

Adidas 型號adidas Lite Arrow m G96804 累積 : 659.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Kung, Joe White 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'19"	00:13'34"
3	07'51"	00:21'25"
4	07'50"	00:29'15"
5	07'39"	00:36'54"
5.1	05'47"	00:37'24"

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