王宥閎 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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9.1 km | 01:08:18 | 07:29/km

日期: 2020-06-19 17:54 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'43" / 06'59" / 06'16" / 07'25" / 06'45" / 07'30" / 07'41" / 08'01" / 09'24" / 15'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 92.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Julian 和馬松華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'59"	00:13'42"
3	06'16"	00:19'58"
4	07'25"	00:27'23"
5	06'45"	00:34'08"
6	07'30"	00:41'38"
7	07'41"	00:49'19"
8	08'01"	00:57'20"
9	09'24"	01:06'44"
9.2	10'18"	01:08'23"

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