8.0 km | 00:53:07 | 06:37/km日期: 2020-06-19 05:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'52" / 06'24" / 06'26" / 06'12" / 06'16" / 07'08" / 06'45" / 08'01" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'23" (+02'11") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 06'24" | 00:16'16" |
| 3 | 06'26" | 00:22'42" |
| 4 | 06'12" | 00:28'54" |
| 5 | 06'16" | 00:35'10" |
| 6 | 07'08" | 00:42'18" |
| 7 | 06'45" | 00:49'03" |
| 8 | 08'01" | 00:57'04" |
| 8.0 | 07'14" | 00:57'09" |
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