Johnny Chen 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Chen 台北市
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5.0 km | 00:28:14 | 05:38/km

日期: 2020-06-25 08:01 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'48" / 05'19" / 05'45" / 05'29" / 573'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'46" (+00'28")

989 / 989

2

05'24"

(11'07")

05'18"

1017 / 2006

3

05'45"

(16'52")

05'44" (+00'26")

1000 / 3006

4

05'29"

(22'21")

05'30" (+00'12")

996 / 4003

5

05'44"

(28'05")

05'41" (+00'23")

1006 / 5010

6月累積里程 : 51.52 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'19"	00:11'07"
3	05'45"	00:16'52"
4	05'29"	00:22'21"
5.0	05'40"	00:28'05"

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