2.7 km | 00:22:47 | 08:17/km日期: 2020-06-16 20:26 - 平均心率: 164 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 08'33" / 08'35" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'02") | 400 / 400 |
| 2 | | 30'48" (+25'43") | 64 / 464 |
| 3 | | 05'10" (+00'05") | 400 / 864 |
| 4 | | 33'27" (+28'22") | 59 / 924 |
| 5 | | 05'05" | 400 / 1324 |
| 6 | | 30'07" (+25'02") | 66 / 1391 |
| 7 | | 05'25" (+00'20") | 400 / 1791 |
| 8 | | 29'39" (+24'34") | 67 / 1858 |
| 9 | | 05'27" (+00'22") | 400 / 2258 |
| 10 | | 27'13" (+22'08") | 73 / 2331 |
| 11 | | 05'16" (+00'11") | 400 / 2731 |
| 12 | | 09'57" (+04'52") | 16 / 2748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'35" | 00:17'08" |
| 2.7 | 07'32" | 00:22'47" |
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