4.0 km | 00:26:20 | 06:33/km日期: 2020-06-17 19:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4252 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'23" / 05'38" / 06'36" / 07'50" / 46'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.31 km 
母子鱷魚 (紅) 三代 BN68 累積 :
450.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'38" | 00:11'01" |
| 3 | 06'36" | 00:17'37" |
| 4 | 07'50" | 00:25'27" |
| 4.0 | 36'39" | 00:26'20" |
留言 
