7.2 km | 00:49:09 | 06:51/km日期: 2020-06-25 18:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 06'30" / 06'41" / 06'49" / 08'22" / 08'23" / 08'36" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'30" | 00:13'15" |
| 3 | 06'41" | 00:19'56" |
| 4 | 06'49" | 00:26'45" |
| 5 | 08'22" | 00:35'07" |
| 6 | 08'23" | 00:43'30" |
| 7 | 08'36" | 00:52'06" |
| 7.2 | 06'26" | 00:53'14" |
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