Rong an pang 2020/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Rong an pang 嘉義
ID 26680

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7.8 km | 01:04:18 | 08:14/km

日期: 2020-06-14 15:19 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 34°C - 濕度: 62%

Pace: 09'21" / 07'29" / 08'50" / 08'21" / 08'16" / 07'48" / 07'24" / 08'34" /

6月累積里程 : 181.79 km

Strava 上傳 | 4 years ago

吳忠興, louis Yu 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	07'29"	00:16'50"
3	08'50"	00:25'40"
4	08'21"	00:34'01"
5	08'16"	00:42'17"
6	07'48"	00:50'05"
7	07'24"	00:57'29"
7.8	08'34"	01:04'18"

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